Het woord pre-diabetes zegt het zelf: het is geen ziekte, maar wel een overgangsfase naar het ontstaan van echte diabetes.
Waarom dan belangrijk?
Omdat 5 tot 10% van de mensen met pre-diabetes diabetes ontwikkelen binnen een tijdsspanne van 5 jaar. Het is een risicofactor voor aantasting van de kleinere en de grotere bloedvaten met o.a. een verhoogd risico op CVA en op retinopathie ( aantasting van de bloedvaten van het zicht ).
Wie moeten we dan screenen?
Eigenlijk iedereen boven de 45 jaar, en verder, ongeacht de leeftijd, al de risicopatiënten: mensen met een familiale belasting, etnische groepen zoals Aziaten, zwarten en hispanics, vrouwen die zwangerschapsdiabetes hadden, vrouwen met PCOS, patiënten met een lage fysische activiteit, mensen met hypertensie, verhoogde cholesterol of obesitas, bij postmyocardinfarct.
Wat zijn de criteria voor pre-diabetes: het tweemaal hebben van een suikergehalte tussen 100 en 125 mg/dl in een nuchter bloedname tesamen met een HbA1c waarde tussen de 5.7 en 6.4.
Hoe screenen?
Door het invullen van de een vragenlijst, genaamd de FINDRISC vragenlijst, kun je een vrij goed idee krijgen van het risico voor het ontwikkelen van pre-diabetes. Het resultaat van deze lijst, tesamen met een nuchtere bloedname, is de perfecte screening én een ideaal tool om de patiënt te motiveren tot aanpassing van zijn levensstijl, wat voor pre-diabetes de enige zinvolle behandeling is.
Voor het downloaden van de FINDRISC lijst,
FINDRISC enquête interpretatie:
Score DT 2 risico binnen 10 jaar
1-6 punten 1 op 100
7-11 punten 1 op 25. Zorg voor een gezonde voeding en lichamelijke activitiet
12-14 punten 1 op 6. Raadpleeg uw arts voor een nuchtere bloedsuikerbepaling. Zorg voor
een gezonde voeding en lichamelijke activiteit
15-20 punten 1 op 3. Raadpleeg uw arts voor een nuchtere bloedsuikerbepaling. Zorg voor
een gezonde levensstijl ( voeding rijk aan groenten en fruit en lichamelijke activiteit)
21-26 punten 1 op 2. Misschien heb je al diabetes zonder het te weten. Raadpleeg uw arts.
Dokter Karel Pattyn, huisarts Ruddervoorde
